Cos’è e come mangiare il pistacchio – Proprietà Curative del pistacchio Molti di noi conoscono bene il pistacchio, una delle varietà di frutta secca, e sono in tanti ad averlo provato nelle sue diverse forme: chi lo ha assaggiato con un gelato, chi alle feste o nei supermercati ha preso un po’ di pistacchi con …
Continue reading "Il pistacchio – Proprietà e benefici per salute e nutrizione"
Se sei capitato su questa guida sicuramente vorrai sapere qual’è il sonnifero naturale per eccellenza, bhe ne esistono tantissimi… Ammettiamolo: viviamo in una società con ritmi frenetici e non-stop. Nella nostra fretta, troppo spesso dimentichiamo quanto sia importante una buona dormita. Ad esempio, io a volte soffro di cervicale e di dolori al tratto di …
Continue reading "Sonnifero naturale: quali sono i migliori alimenti per far venire sonno"
Se sei qui probabilmente ti starai chiedendo: qual è il miglior massaggiatore cervicale? Vediamo quindi subito quali sono i migliori massaggiatori per la cervicale e perché. Ecco come questi prodotti sono in grado di garantire, ad una persona, il rimedio ideale per chi soffre di dolori al tratto cervicale. Infatti un massaggiatore cervicale può aiutare a sciogliere …
Continue reading "Qual è il migliore massaggiatore cervicale e spalle adatto a te?"
Cuscino cervicale da viaggio Il tratto cervicale è un muscolo che si trova tra collo e schiena. Spesso, soprattutto quando assumiamo posizioni scorrette durante la giornata (leggi anche le cause più comuni della cervicale) la cervicale può fare male. Quando siamo in viaggio, in macchina, in aereo, in treno o con qualsiasi mezzo decidiamo di …
Continue reading "Cuscino cervicale da viaggio: quale scegliere"
Assumere una buona posizione è importante per poter dormire in maniera corretta ed è importante che la colonna vertebrale mantenga la sua posizione corretta. Ma quali sono le posizioni durante il sonno? Ci sono fondamentalmente due posizioni mentre si dorme, quella supina e quella prona (ovvero a pancia in giù e a pancia in su). …
Continue reading "Posizione prona e posizione supina: Le differenze mentre si dorme"
I cibi con testosterone, per una persona di sesso maschile, risultano essere fondamentali in quanto, grazie ad essi, sarà possibile poter ottenere dei grossi miglioramenti per il proprio corpo. Ecco quali sono i migliori tipi di cibi che, una persona di sesso maschile, deve assumere per ottenere proprio questi benefici. Gli alimenti con zinco per …
Continue reading "Cibi con testosterone: i migliori, e perché"
Il viaggiatore moderno è radicalmente diverso rispetto a quello del passato. Infatti, fino a qualche anno fa, la grande maggioranza delle vacanze veniva prenotata tramite agenzia di viaggi e molto spesso si trattava di soggiorni all inclusive. Con la diffusione di internet questo modo di viaggiare è stato completamente rivoluzionato e con l’avvento degli smartphone …
Continue reading "App viaggi: le migliori app per organizzare un viaggio"
Combattere e sconfiggere il mal di testa: sintomi e cause, soluzioni, consigli e rimedi alla cefalea. Ecco come fare a curarla. ATTENZIONE: Le informazioni riportate NON sono consigli medici, e possono per tanto non essere accurate. I contenuti hanno fine illustrativo e non sostituiscono il parere di un medico. Io, personalmente, non ho avuto mal …
Continue reading "Come Sconfiggere il Mal di Testa"
I massaggiatori elettrici anticellulite sono utili per combattere la cellulite. Ma funzionano davvero? Massaggiatore elettrico anticellulite: come usarlo Uno dei problemi maggiormente ricorrenti per la popolazione femminile nel 2016 è la cellulite. A quante donne è capitato di pensare alla cellulite come un problema da combattere e possibilmente eliminare? I rimedi possono essere molteplici.. Innanzitutto è …
Continue reading "Massaggiatori elettrici anticellulite: Come funzionano e opinioni"
ESERCIZI PALESTRA- FASE AEROBICA Per tutti coloro i quali vogliono rimettersi in forma o vogliono svolgere attività fisica e esercizi aerobici da fare in casa, il primo passo da cui iniziare sono gli esercizi di tipo aerobico che vertono su quella che in passato veniva definita “ginnastica” per rimettere in moto i muscoli e riattivare …
Continue reading "Allenamento completo: Esercizi aerobici da fare in casa"