Tag: schiena

sonnifero naturale

Sonnifero naturale: quali sono i migliori alimenti per far venire sonno

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Se sei capitato su questa guida sicuramente vorrai sapere qual’è il sonnifero naturale per eccellenza, bhe ne esistono tantissimi… Ammettiamolo: viviamo in una società con ritmi frenetici e non-stop. Nella nostra fretta, troppo spesso dimentichiamo quanto sia importante una buona dormita. Ad esempio, io a volte soffro di cervicale e di dolori al tratto di …

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massaggiatore per il collo

I migliori 10 massaggiatori per il collo provati FINORA

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massaggio al collo Spesso per chi lavora da anni in ufficio, o semplicemente per chi tende ad avere spesso una postura scorretta, si è soliti soffrire di dolori al collo. In queste circostanze la soluzione migliore è un massaggio, ma qualora non piaccia dipendere da altre persone occorre provvedere indipendentemente quella acquistando un piccolo strumento …

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cuscino cervicale

Cuscino cervicale, scegli il più adatto a te: guida gratis completa

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La scelta del cuscino giusto è importante per la propria salute fisica. Per chi soffre di dolori cervicali esiste infatti un cuscino fatto apposta, il cuscino per la cervicale, che può essere molto d’aiuto. Io ad esempio ho avuto problemi di cervicale, ovvero dolore al collo e alla schiena. Questo dolore è stato causato principalmente …

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prodotti cervicale massaggiatori

Qual è il migliore massaggiatore cervicale e spalle adatto a te?

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Se sei qui probabilmente ti starai chiedendo: qual è il miglior massaggiatore cervicale? Vediamo quindi subito quali sono i migliori massaggiatori per la cervicale e perché. Ecco come questi prodotti sono in grado di garantire, ad una persona, il rimedio ideale per chi soffre di dolori al tratto cervicale. Infatti un massaggiatore cervicale può aiutare a sciogliere …

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massaggiatore per la testa

I migliori massaggiatore testa di sempre

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La testa è una zona ricca di terminazioni nervose che, se stimolate adeguatamente, possono contribuire a generare un benessere diffuso in tutto il corpo. Inoltre, il piacere prodotto, consente il rilascio di endorfine che migliorano la resistenza quotidiana allo stress. Dunque, effettuare regolarmente dei massaggi sulla testa può aiutare a migliorare la qualità della vita …

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massaggiatore per il collo

Massaggiatore Naipo per cervicale e collo (la mia esperienza)

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Ho appena acquistato un prodotto fantastico. Mi è piaciuto molto, è un ottimo massaggiatore, utile per rilassarsi e anche quando magari abbiamo un po’ di mal di collo e cervicale. Si chiama Naipo, ed è un massaggiatore elettrico riscaldabile per il collo e la cervicale. Per me è un massaggiatore molto comodo e utile, con …

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consigli contro il mal di schiena

Esercizi e Ginnastica per far passare il mal di schiena

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Mal di schiena: cause e rimedi. Succede che faccia male la schiena. Non è una novità. Ma quali sono le cause del mal di schiena? Questo spesso succede a causa di una vita sedentaria, magari passando ore davanti ad un PC in ufficio o a casa, o perché non si fa attività fisica in maniera …

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come sconfiggere il mal di testa rimedi e consigli

Come Sconfiggere il Mal di Testa

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Combattere e sconfiggere il mal di testa: sintomi e cause, soluzioni, consigli e rimedi alla cefalea. Ecco come fare a curarla. ATTENZIONE: Le informazioni riportate NON sono consigli medici, e possono per tanto non essere accurate. I contenuti hanno fine illustrativo e non sostituiscono il parere di un medico. Io, personalmente, non ho avuto mal …

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posizione-supina

Posizione prona e posizione supina: Le differenze mentre si dorme

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Assumere una buona posizione è importante per poter dormire in maniera corretta ed è importante che la colonna vertebrale mantenga la sua posizione corretta. Ma quali sono le posizioni durante il sonno? Ci sono fondamentalmente due posizioni mentre si dorme, quella supina e quella prona (ovvero a pancia in giù e a pancia in su). …

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